ふぁんきーな2017年

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カテゴリ:ちょっとお勉強( 2 )

朝食のとき、トーストにマーガリンを塗ってる人はいませんかね。

マーガリンはトランス型の脂肪酸だから、15年くらい前から使っていません。
で、もうず~っと前(15年前)からバターを愛用してたんだけど・・・

  って言うか、我が家の朝食は和食ですけどね。
  たまにパン食で、月に5~6回ですかね。土日とか。

朝の、血液がドロドロしているところに、バターを摂取すると
血管に脂肪がつくんだって~。
だから、オメガ3系である「エキストラバージンオリーブオイル」を塗って
上質な塩(重要)をパラパラッとかけるといいって。

試してみたら結構おいしかったよ。塩はほんのちょっとでいいよ。
  バターにも塩分があるもんね。

トランス型の脂肪酸は、マーガリン以外にショートニングもだから
クッキーやビスケットなどを買うときは、原料の表示をよく読もう。
自分で作るときはバターで作ろう。
そして、そういうのは、朝は食べないようにしよう。
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by funky-mama | 2006-07-06 16:37 | ちょっとお勉強 | Comments(2)
映画「恋愛適齢期」より

What R U doing?  今、何してる?

Writing. Hi! What R U doing?

Watching Joan Rivers sell jewelry.
So was your date a date?  デートだったか?

I think so...

Told ya.  やっぱりな
You hangry?

I just had dinner.

Year, but women never eat on dates.

Actually am a little hungry.  実はちょっと

Me too. Meet you in the kitchen?

I’m in my pj’s.   でも、パジャマよ

Me too. Pajama party?

See you in five  じゃ、5分後に

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Do I hear French Music?  BGMはシャンソン?

R U there?  いるの?

Yes. Hello
How’s the writing going?   書けてるかい?

Pouring out of me now. Go figure. 言葉があふれ出るの。オドロキよ

I miss y (書きかけて指が止まる)

Actually just running out. Take care,Harry.  実は出かけるとこなの 元気でね

You take care too.  君も元気で
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by funky-mama | 2005-10-12 10:16 | ちょっとお勉強 | Comments(0)

おいしいパン どうぞ


by funky-mama